İdrar akışını ne hızlandırır? Yaz aylarında bol bol tükettiğimiz karpuz çok iyi bir idrar söktürücüdür. Karpuz vücudu toksinlerden arındırır ve damarlardaki kan akışını hızlandırır. Bu sayede vücudumuzdaki fazla sıvıyı atmamıza yardımcı olur. Kereviz de içerdiği ftalidler sayesinde iyi bir idrar söktürücü olarak kabul edilir. En hızlı idrar söktürücü nedir? Yoğurt, kefir, ıspanak, ananas, kayısı, avokado, maydanoz, turp, tatlı patates, kuşkonmaz, karahindiba gibi besinlerin birçoğu idrar söktürücü özelliğe sahiptir ve potasyum ve magnezyum içerdikleri için hızlı idrar söktürücü besinler olarak da adlandırılırlar. En hızlı idrar nasıl gelir? Bazı içecekler: Kahve ve çay gibi idrar söktürücü özelliği olan kafeinli içeceklerin aşırı tüketimi…
Yorum Bırak